Зерттеудің мақсаты – студенттердің спорттық іс-шараларға қатысуының олардың өзін-өзі бағалау деңгейіне, психологиялық қажеттіліктерді қанағаттандыру дәрежесіне және психологиялық тұрақтылықтың дамуына әсерін зерттеу болып табылады. Зерттеудің өзектілігі заманауи білім беру үдерісі жағдайында студенттерге түсетін психоэмоционалдық жүктеменің артуымен және жастардың психикалық денсаулығын қолдаудың тиімді ресурстарын іздеу қажеттілігімен байланысты.

Зерттеуге 18-25 жастағы университеттің 120 студенті қатысқан, олардың 60%-ын қыздар, 40%-ын ұлдар құраған. Таңдау екі топқа бөлінді: спорттық іс-шараларға үнемі қатысатын студенттер және дене белсенділігі төмен немесе жоқ студенттер. Диагностикалық құрал ретінде стандартталған әдістемелер қолданылды: Розенбергтің өзін-өзі бағалау шкаласы (Rosenberg Self-Esteem Scale), психологиялық қажеттіліктерді қанағаттандыру шкаласы (Basic Psychological Needs Satisfaction Scale) және Коннор–Дэвидсон психологиялық тұрақтылық шкаласы (Connor-Davidson Resilience Scale).

Деректерді статистикалық өңдеу корреляциялық талдау және топтарды салыстыру әдістерін қолдану арқылы жүргізілді. Алынған нәтижелер спорттық белсенділіктің студенттердің жоғары өзін-өзі бағалауымен, психологиялық қажеттіліктерді қанағаттандыруымен және психологиялық тұрақтылық деңгейімен оң байланысты екенін көрсетеді. Зерттеудің практикалық маңыздылығы алынған деректерді білім беру ортасында студенттердің психологиялық әл-ауқатын нығайтуға бағытталған алдын алу және дамыту бағдарламаларын әзірлеуде пайдалану мүмкіндігінде жатыр.