В статье экспериментально исследуется проблема развития стрессоустойчивости студентов-психологов в процессе профессиональной подготовки в условиях высшего учебного заведения. В исследовании приняли участие 60 студентов-психологов в возрасте 18–22 лет (n=60).

Исследование проводилось в три этапа: констатирующий, формирующий и контрольный. На констатирующем этапе диагностировались исходные показатели стрессоустойчивости, саморегуляции и копинг-стратегий. В формирующем этапе в течение 8 недель реализовывалась программа, включающая тренинговые технологии и элементы арт-терапии. На контрольном этапе проведена повторная диагностика.

Использованы психодиагностические методики: тест стрессоустойчивости С.Н. Козлова и Д.Я. Райгородского, опросник стилей саморегуляции В.И. Моросановой, методика копинг-стратегий С.К. Нартовой-Бочавер. Статистическая обработка данных осуществлялась в программе SPSS 23.0 с применением t-критерия Стьюдента. Результаты показали статистически значимое повышение уровня стрессоустойчивости после реализации программы (t=2.41; p<0.05). Доля студентов с высоким уровнем стрессоустойчивости увеличилась с 19% до 36%, а с низким уровнем снизилась с 28% до 15%. Также выявлен значимый рост конструктивных копинг-стратегий (p<0.05).

Полученные данные подтверждают эффективность специально организованных психолого-педагогических условий и тренинговых технологий в развитии стрессоустойчивости студентов-психологов.